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Insalata di mango

Insalata di mango


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Porzioni: -

Tempo di preparazione: meno di 15 minuti

RICETTA PREPARAZIONE Insalata di mango:

Si tagliano a cubetti il ​​mango e l'avocado, si mescolano i rotolini di cipolla con i semi di girasole, si cuociono un po' in padella i semi di cumino e coriandolo, si macinano e si cospargono sugli ingredienti di cui sopra, si incorpora il succo di limone con olio e sale, quindi si versa sopra e condire con foglie di coriandolo.

L'ho servito con petto di pollo!


Insalata di zucca e mango con arachidi

questo Insalata di zucca e mango con arachidi Sarà un piatto esotico e delizioso per gli amanti del cibo con tocchi diversi.

  • Irene Arcas
  • Tipo di ricetta: insalate
  • Calorie: 150
  • Porzioni: 4-6
  • Tempo di cottura: 5M
  • Tempo totale: 5M

Ingredienti

  • 2 zucche piccole (o 1 grande), tagliate a strisce
  • 1 mango al forno: tagliare a metà le striscioline e riservare l'altra metà per la salsa
  • 1 scalogno o 1/2 erba cipollina dolce
  • 50 g di olio d'oliva
  • una manciata di foglie di coriandolo
  • 20 g di succo di limone (o limone)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero appena macinato
  • due manciate di arachidi (fritte, fritte o crude, come preferite)

Preparazione

Mettere le striscioline di zucchine e mango in un'insalata.

Mettere nel bicchiere i pezzi dell'altra metà del mango, lo scalogno, l'olio, il coriandolo, il succo di limone, il sale e il pepe. 10 secondi, velocità 4.

Mettere il condimento nell'insalata, mescolare bene e aggiungere le arachidi.

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Articolo completo: Thermorecetas »Ricette Bimby» Insalate e verdure »Insalata di zucca e mango con arachidi


Video: Insalata di gamberetti piccanti con il mango - ricetta dispirazione Thailandese (Potrebbe 2022).


Commenti:

  1. Macauliffe

    Mi scusi, ho pensato ed eliminato il messaggio

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    In questo niente c'è una buona idea. Sono d'accordo.



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